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頭皮を洗うことがヘアケアの基本

いつでもつやつやの髪にしたいと考えている人は少なくありませんが、寝不足やストレス、手入れ不足できれいなままでいられない人も多いといいます。
そのため、正しいヘアケアを行うことによって、髪も頭皮も美しいままでいられるでしょう。
まず洗う前にブラッシングをして、頭皮や紙の汚れを完全に落としておくこと、余分な抜け毛を防ぐことも大切です。
ブラッシングは毛先から行ってください。
次にシャンプーをする前に、必ずぬるま湯で頭皮を洗いましょう。
頭皮を洗う時間は2分から3分でかまいません。
ただし、指の腹を使ってしっかりマッサージをしてください。
意外なことにシャンプーを泡立てて使うことがヘアケアに大切であると知っている人は少なくありません。
シャンプーは液状のものを直接つけておくのではなく、あわ立ててから使うと落としきれないことがなくなり、頭皮に痒みを残さないでしょう。
根本をしっかりと洗うことが重要となるため、しっかり泡立てて使うことが必要です。
泡立てたらすすぎはシャンプーした時間の倍の時間行いましょう。

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